¿Cómo afecta a nuestra mente el cambio de hora de invierno?
La madrugada del domingo 27 de octubre se produce el cambio de horario de invierno por el cual a las tres de la mañana se retrasa una hora los relojes. Aunque simplemente sean sesenta minutos este pequeño cambio tiene importantes efectos sobre nuestra salud, tantos que ya se está planteando la eliminación de este para […]
¿De qué hablamos cuando hablamos de depresión?
Desde el año 2004 el primer jueves de octubre se celebra el Día Europeo de la Depresión, con la finalidad de concienciar a la población sobre la magnitud e importancia de esta enfermedad. Se trata de una enfermedad que afecta aproximadamente a 350 millones de personas en todo el mundo y unos 30 millones con […]
Conoce la enfermedad del alzheimer
El pasado 21 de septiembre se celebró el Día mundial del Alzheimer. Aprovechamos esta entrada de nuestro blog para profundizar en esta enfermedad, que afecta aproximadamente a 1.200.000 personas en España, aunque podemos hablar de 5.000.000 si tenemos en cuenta a cuidadores y familiares. Estos datos ponen de manifiesto la repercusión global de esta enfermedad, […]